2020/04/06

「ボックスを救え!」Fundraiser ワークアウトその1

「ボックスを救え!」Fundraiser のワークアウトその1をやりました。

https://games.crossfit.com/workouts/open/2021

10-min. AMRAP:
  • 10 squats
  • 9 dumbbell snatches, right arm
  • 10 push-ups
  • 9 dumbbell snatches, left arm
♀ 35 lb. ♂ 50 lb.


見ての通り、大してきついわけではありません。
でもね、50パウンド(22.7キロ)のダンベルを自宅に持っている人が一体どれだけいるのでしょう。

僕ももちろん持っていません。
仕方がないから、もっと軽いケトルベルを使ってやりました。だからスケール部門ってことになります。


7ラウンドちょうどで266レップ。

もっとも、このイベントの目的は寄付であって、競争ではないので、スコアはどうでもいいのすね。
ジャッジもいないし、動画も必要ないし。
世界中トップの人たちのスコアは500レップ以上ってことだけど、絶対にウソだな。
そりゃ僕もそれほど急いではやらなかったけど、1回も止まらなかったし、いくら何でもスピードが倍以上ってことはないだろう。
まあウソでも何でもいいのですけど。

目立ちたい人はめちゃくちゃなスコアを入れて、リーダーボードのトップに立ってみるのも一興ですな。

それにしても、世界中で男性の参加者は6万人以上で、日本からは72人って、ちょっと寂しくないですか?
日本はまだ開いているボックスもあって、条件は他の地域より良いはずなのでは。




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