2022/03/04

今度こそ絶対に当たる角谷予想。オープン22.3は16.2の再現です。

 本当です。

今度は絶対に当たります。

オープン22.3は16.2の再現です。

https://games.crossfit.com/workouts/open/2016#workoutsTab2

簡単に言えば、Toe-To-Bar(25回)と2重跳び(50回)とスクワットクリーンのセットを4分間ごとに繰り返すってやつです。スクワットクリーンだけはラウンドを追うごとに重量が重くなり、回数は減ります。

なぜなら、今年のオープンで使うって予告された器具のうち、あと残っているのは懸垂バーと縄跳びだけだからです。

それに、2022年度ここまでの2回は、どちらもテクニックをあまり問わない体力勝負でした。

ここで少しはテクニカルな動作を入れようとするはずです。そうしないとなかなか差がつきませんから。

だから、今回の予想は絶対に当たります。どこかで賭けとかやってないでしょうか。

それと19.2は16.2の改良版だった。こっちかもしれません。

https://cffansjp.blogspot.com/2019/02/open-192.html




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