挑戦とは言っても、一般部のスーパーマン達がやるようなワークアウトは無理なので、もっぱらマスター・ティーン部門のワークアウトです。しかも道具がなかったり、挙げれない重さだったりしたときは、自由に部門を変えています。あるときは50歳のおっさん（実際の俺です）で、あるときは女性、またあるときはティーンエージャーになって、少なくともその部門においては極力同じ内容、重量のワークアウトをやっています。
挑戦したワークアウトと結果は以下の通り。The Fittest On Earthなんて言うんだったら、もし俺より遅かったら承知しねえぞ、とわけもなく挑発しておきます。
Event
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Division
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My Score
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Rank
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木
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Run Swim Run
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Masters Men 50-54
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39min
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13/20
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1 RM Snatch
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Masters Men 45-49
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145 lb
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20/20
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金
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Bar Fight
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Masters Women 50-54
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10:14
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20/20
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Assault Lunge
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Masters Women 45-49
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CAP + 10
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18/19
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土
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Double Under Snatch
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Masters Women 50-54
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6:10
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19/20
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2RM Front Squat
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Masters Men 50-54
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215 lb
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20/20
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Quatrain
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Teenage Girls 14-15
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CAP + 84
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19/20
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日
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