これほどテクニックも何もなく、ただひたすらパワーと根性だけが求められるWODも珍しいです。
アメリカンフットボールのシーズンも佳境に入り、スーパーボウルももうすぐだから、だそうです。
ただひたすら押して押して押しまくる。
プレートは全部で８０キロ、本体と合わしたら１２０キロぐらいかな。
https://www.facebook.com/photo.php?v=271146999709552&set=vb.100004427615794&type=2&theater
上のリンク、facebookのものですが、公開範囲がパブリックだから誰でも見えるはず。
